Duchowość
Konsekwencje nie życia w zgodzie ze samym sobą
Wyobraź sobie, że jesteś na spotkaniu, na imprezie i chcesz się wszystkim dobrze zaprezentować. W pewnym momencie następuje jakaś skomplikowana rozmowa, może jakaś zbędna krytyka, ktoś broni czegoś bezsensownego lub ogłasza coś szalonego, a ty
Dlaczego czujemy się samotni?
Żyjemy coraz bardziej zajęci, mamy mniej czasu, jesteśmy bardziej połączeni dzięki technologii, a jednocześnie bardziej odizolowani. Wirtualne połączenie pozwala nam wierzyć, że jesteśmy bardziej zjednoczeni, ponieważ łączymy się z innymi, ale tworzy sprzeczność: to połączenie
Jak wykazywać się empatią?
Bycie osobą empatyczną nie oznacza myślenia w ten sam sposób, co inna osoba, ani też uzgadniania czy dzielenia się tymi samymi opiniami, ale oznacza umiejętność rozumienia emocji innych. Przejdźmy więc punkt po punkcie do zrozumienia
